形の応用

空手：得意形から3挙動をピックアップして組手に応用した。

① 基本／外受け→内受け（同じ手）、逆突き→逆突きetc.
② 形2つ
③ 組手／一歩下がってから一歩前に出て突き、連打etc.

今日は空いていたので色んなメニューをこなせた。