2018年6月30日土曜日

ソーシャルメディア

今日のレッスン:語彙→リーディング→質問 - Weblio Weekly
✓Do you think social media caused people to be more selfish?

Express Your Opinion:
✓Just because something is common doesn’t mean it’s right.

2018年6月29日金曜日

午後は水族館

2018年6月28日木曜日

4パターン

空手:突きを基本→形→組手→実践のそれぞれ合わせて練習。腰の高さや肩関節の角度を変えた。

2018年6月27日水曜日

海水浴

フランス語:アイスミルクティーを飲みながら参加。
🌴Est-il dangereux de nager dans la mer? 海水浴は危険?

2018年6月26日火曜日

チキンサラダ

チキンたっぷり!

2018年6月25日月曜日

蹴り筋トレ

空手:
①力を抜いて突きと受け
②蹴り筋トレ各10回×2:前蹴り→横蹴り→後ろ蹴り
③腰回転各10回×2:騎馬立ち→後屈立ち→前屈立ち

2018年6月24日日曜日

横捌き

空手:
①基本:握り方の確認
②組手:横へ動いて捌き&突き→左右交互斜めに中段
ローストビーフ

2018年6月22日金曜日

鴨ロースト

ランチしてからタリーズでカフェラテ。

2018年6月21日木曜日

接続法

スペイン語:会話→接続法の作文添削。

De mode que no sean adictos por internet, será mejor tener otra aficción. ネット中毒にならないためには何か他の趣味を持った方がいいです。

A fin de que ella no contraiga la enfermedad de Alzheimer, habré mucho y comeré la comida equilibrada. アルツハイマー病に罹らないためにはたくさん話してバランスの良い食事を摂ることです。

2018年6月20日水曜日

会社訪問

ランチしてから会社訪問した。帰りはアンデルセンでカプチーノ。
メキシカンサラダ

2018年6月19日火曜日

引続き

空手:ストレッチ→Hula→基本→組手→形。発表会は終わったけど少しHulaも自主練した。

2018年6月18日月曜日

スッキリ

4ヵ月ぶりの美容院。発表会まで伸ばしていた。しっかり切ってもらってスッキリ!

2018年6月17日日曜日

フラ発表会

午前はリハーサルで本番は夕方から。長い一日だった・・終了後はほっとした。少し緊張したけど舞台で踊るのは楽しかった (^ ^ ♪

2018年6月16日土曜日

英会話カフェ

コーヒーを飲みながら趣味や仕事について話した。ランチも参加して肉料理でお腹いっぱい🍴

2018年6月15日金曜日

~するために

スペイン語:会話→リーディング→接続法。
宿題:para que, de modo que, a fin de queを用いて作文。

2018年6月14日木曜日

舞台メーク

フラダンス:舞台用のメークをして練習した。まもなく本番♬

ランチはパエリア、ラザニアなどをシェア。

2018年6月13日水曜日

もう少し

Mussoの「Central Park」はサスペンス。いよいよ犯人が見つかってもう少しで終わり。SFの「Seras-tu là?」はもう一度読んでいるところ。結末を知ってるからワクワク感はないけど単語力アップにいいかな。

2018年6月12日火曜日

斜め左右

空手:
①突きと受け:その場立→騎馬立ち→後屈立ち
②組手:逆突きを斜め左右

2018年6月11日月曜日

電子タバコ

今日のレッスン: 作文→リーディング→質問。
Weblio Weekly:What do you think should people consider before using an e-cigarette?

2018年6月10日日曜日

その場&移動

空手:
①突き:初動から決めまでの距離長く
②組手:膝の伸縮を拳に
③形:その場突きでも移動のつもりで突き

2018年6月9日土曜日

アレルギー

フランス語:ティーラテを飲みながら参加。
Je suis allergique au poil de chat. 猫毛アレルギーです。

2018年6月8日金曜日

噴火

スペイン語:先生はグアテマラ在住。火山灰は少し飛んでくるけど無事とのことでよかった。

✓グアテマラのフエゴ山噴火:la erupción del Volcán de Fuego en Guatemala

2018年6月7日木曜日

普段通り

フラダンス:今日はメークと髪アップはなしで発表会の練習。ビデオチェックしながら何ヵ所か気を付けて踊った。

ランチはピザ・サラダ・アイスコーヒー。

2018年6月6日水曜日

フリートーク

フランス語:紅茶を飲みながら食べ物やスポーツについておしゃべり。

2018年6月5日火曜日

回転を拳に

空手:練習前に少しフラ。
①突き:腰をしっかり回転させて拳に伝える
②形分解:力を抜いて腰高く→速く動いて腰低く

2018年6月3日日曜日

アスパラ

フラダンス:今月も発表会があるので引き続き練習。フォーメーションの確認をした。

ランチはアスパラクリームパスタ&ストロベリーアイス。

2018年6月2日土曜日

イベント

午後からフラダンスのイベントを見に行った。緑いっぱいのステージで木陰から鑑賞🌳楽しかった (^ ^)