マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2015年2月27日金曜日
膝のばね
空手:
膝のばねを利用した。
① 基本/突き・受け・蹴り
② 組手/連打
③ 形2つ/数挙動づつ進めた
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