2015年2月18日水曜日

移動分解

Belly: 今日から新曲♪

空手:移動を分解(①②)。上段蹴りも練習した。

① 逆突き/足を後ろから真ん中へ(前屈立ち)
② 追い突き/真ん中→前へ(前屈立ち)
③ 落下を意識して逆突き