マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2015年12月4日金曜日
2枚
空手:
窓が開いてて少し寒かった。ウィンブレ2枚着て練習。
① 力を抜いて基本
② 足のバネを利用して組手
③ 形:一挙動を何回かリピート
朝錬なので①は長めにした。
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