マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2016年7月31日日曜日
形から基本
空手:
形の一挙動を何回か繰り返して基本の練習。
今日も腰が少し張るのでしっかり指圧。昨日の筋トレがきいたかな・・
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