審査前

空手：審査前の稽古をした。

Ø 基本：突きの時両脇を擦る
Ø 移動：踵を上げない
Ø 形：緩急を意識
Ø 組手：間合いの調整

ランチはベーコンサンドとアイスコーヒー。それから夏服を買った。