手首の位置

空手：手首の位置に気を付けた。

① 基本／突き・受け・蹴り

② 組手／斜め突き（腰の切れ）

③ 形／基本形と得意形

膝の調子はよくなった (^ ^) でも光線治療は継続。

ランチはシーフードドリア