シロタ株

シロタ株のヨーグルトも作ってみたら、さっぱりしていて美味しかった。毎回異なる菌、LG21、R-1、シロタ株で作っていこうかな。

Belly: 先生が今年いっぱいまでとのことで残念 (+_+)

空手：腰を上下（↑↓）に引っ張るのは慣れてきたので、左右（⇔）に引っ張ることも意識した。