マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2014年12月10日水曜日
クールダウン
ベリーダンスはお休みだったのでランチしてからジムへ。
空手:
基本やコンビネーションでクールダウンした。
① 90度&180度回転の逆突き
② 下がって逆突き
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