今日のレッスン high-calorie low-protein diet
People who eat too much of a high-calorie, low-protein diet tend to gain more body fat than people who overeat high amounts of protein, U.S. researchers say (JAPAN TODAY).
高カロリー低蛋白食は、高蛋白食よりも体脂肪が増える傾向にあると米国で発表された。
「どんな食事をしてますか」と聞かれ、「日本食が主で肉、魚、野菜など色々食べてます」と答えた。土曜日に受けるのはかなり久しぶり。予約しても午前中は眠くてキャンセルすることが多かった。
