今年の抱負

今年は少し早寝を心掛けたいと思う。遅い時は1時過ぎになってしまうことも。年末年始は比較的早く寝た。おかげで朝の目覚めはスッキリ！その上疲労度が違う感じ。

今まで昼過ぎから夜に仕事をしてたので可能な範囲で朝にシフトしたい。ヨガも夕飯前がいいだろうな。オンラインレッスンはだいたい夜だけどブログを遅い時間帯に書くのは避けよう。

今日のレッスン
予約がいっぱいでお休み。