2015年7月6日月曜日

長い形

空手:長い形を練習したけど、忘れている箇所が ^_^;

① 基本:関節周りの締めを意識
② 組手:前の足で蹴って刻み突きetc.
③ 形:2個

次回も同じ形を練習しよう・・