マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2015年7月27日月曜日
コンパクトに
空手:
混んでたので猫足立で練習。腰の回転を利用した。
① 上受→外受
② 手刀打(上段、下段)
③ 横蹴り→中段突
コンビネーションの練習はできなかった ^_^;
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