マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2015年5月5日火曜日
基本に集中
稽古前にカフェ
空手:
GWなので少人数で稽古。
① 基本/拳の位置・軌道、立幅
② 移動/分解→速く
③ 基本形/ひとつの形を20回
次の投稿
前の投稿
ホーム