マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2017年2月24日金曜日
小さく筋トレ
筋トレ:
①蹴り:チューブを巻き付け小さい下段前蹴り&横蹴り
②突き:チューブを持って小さい突き&受け
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