マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2017年1月6日金曜日
ゆっくり
空手:
ゆっくり力を抜いて練習した。
①ストレッチを兼ねて基本
②腰は高く組手
③形分解
イタリアンに行ってから久しぶりにベローチェへ。
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