2014年11月5日水曜日

3曲

Belly: 今日は3曲踊った♪ゆっくりの曲は踊りやすいな・・

空手:脇の締めを気を付けた。的も正確に狙うようにした。

自主練の後はエアロバイク&ロデオ。いつもより長くジムにいたので足がだるい ^_^;