2013年9月24日火曜日

ヨーグルト

e-santé: yaourt
• Un apport calorique faible – entre 40 et 60 calories aux 100 grammes pour du yaourt nature.
100g当たり40~60kcalと低カロリー。

• Une grande quantité de calcium
カルシウムが豊富。

• Et des probiotiques qui vont améliorer notre intestin.
プロバイオティクス(人体に良い影響を与える微生物)によって腸内を整える。
今の英会話スクールは昨年の10月からスタート。色んなレッスンを受けたいので夜の時間帯も予約してみた。