マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2018年10月16日火曜日
転回
空手:
①転回リピート:90度→180度→270度
②転回時決め:足首・膝・股関節の締め
次の投稿
前の投稿
ホーム