マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2018年7月4日水曜日
護身術
空手:
形から技をピックアップして護身の練習。
肘打ち→底掌受け→鉄槌。
今朝は貧血気味 (-.-) ちょっと寝て練習したらスッキリした。
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