マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2017年6月9日金曜日
約束自由
空手:
約束で自由組手の形式
①相手の突きを受けて中段突きで返す:交互に練習
②中段突きと蹴りだけで組手
稽古してからイタリアンで夕食。
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