マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2017年3月31日金曜日
腰の回転
空手:
①~③まで腰の回転を大きくした。
①基本:内受け→中段突き
②組手:ワンツー
③形:下段払い→中段突き
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