マイレッスン日記

レッスンでの出来事や内容について綴っています。

2015年8月28日金曜日

膝の収縮

空手：膝の収縮を意識。膝の伸びを突きに伝えた。

① 追い突き
② 逆突き

ランチはとんこつラーメン＆カフェラテ

投稿者 SpFr 時刻: 16:35

ラベル: 空手

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