だるい時・・

今日も強風で何か飛んできそうで怖かった。ふらつきながらレッスンへ。花粉が飛んだり気温差が激しいせいか、ここ数日だるいなぁ (- -;) 自主練も原因かも・・久々にマッサジャーを使ってみたら凝りがほぐれた (^ ^)

Belly: 練習のとき腰に負担がかからないよう股関節で調整中。空手では意識してたけどダンスでも気を付けよう。