セーブしながら・・

先週よりは少し稽古に慣れてきた。でも手をひねるような動作は痛いので「故障してます。」と一緒に練習してる人に伝え、左側だけの練習。体を回転させるのも手首にくるので注意が必要。それでも稽古は楽しいなぁ (^ ^) 

最近、道場の時間割が変更に。金曜はベリーダンスもあるけど、変更後は少しゆっくりランチできる。