木下練

空手：雨が降ってたけど木の下で練習。生い茂ってたので濡れずに済んだ🌲

①基本：拳と蹴りの軌道
②護身術：肘打ち→膝蹴り→足払い
③攻防：基本・組手・護身術の違い