ミュージカル的

Zumba: 4～5曲踊った後、ラストの曲はミュージカルのような振り付け♪

Gym: 先週から肩の動きをセーブしていたら調子が良くなってきた (^_^) 基本動作よりなんとなく組手のほうがセーブしやすい ^_^;