マイレッスン日記

2015年8月31日月曜日

忙しいので土曜からずっと家。納期は金曜日。明日も出れないかも (・・;)

8月分の仕事はあともう少し。8月は忙しい！と思ったけど9月はもっとたくさん・・目が痛いので目薬を買った。

空手：膝の収縮を意識。膝の伸びを突きに伝えた。

① 追い突き
② 逆突き

ランチはとんこつラーメン＆カフェラテ

スカイプスペイン語：昨日遅かったけど朝レッスン

会話：台風、仕事
テキスト：質問（戦争）、語彙

今日はスペインバルへ。ボリューム満点、美味しかった (^_^)

タパス5種・お肉・パエリア・チョコレートケーキ

Hulaの後、空手の練習をしようと思ったらズボンを忘れた (-.-) お弁当だけ食べて帰った。

空手：基本→形（分解）→組手

・拳の回転
・蹴りの軌道
・重心の割合

6ポイントの字が小さい！と思ったけど、先週文字が潰れている表がたくさん来た (+_+)

ランチは蕎麦＆天丼。今日はパスタ用の鍋を買った。

空手→スタバ→買い物。今日は中鍋を買った。

空手：基本形と得意形を数挙動ずつ進めた。形の一部から組手へ応用も。

引き続き何件か依頼が入った。枚数が多いため、以前手伝ってもらった人に連絡。引き受けてくれたのでよかった (^ ^)