マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2019年11月20日水曜日
ナイハンチ
空手:
右足首が少し痛いので主にナイハンチ立ちと半月立ちで練習。
基本と形:腰の回転を拳に伝える。
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