猫＆半月

空手：左のアキレス腱が気になるので低い構えを避けた。
①基本と移動：猫足立ち→半月立ち
②連打：逆突き→逆突き→ワンツー　

喉の腫れは治まった。喉痛だけって昨年もあったな・・