マイレッスン日記
レッスンでの出来事や内容について綴っています。
2017年7月26日水曜日
腰水平
空手:
髪をカットしてから練習。
①前屈立:床に対して腰水平
②腰を切って刻み突き
次の投稿
前の投稿
ホーム