眼精疲労

ずっとパソコンを見ていると目の奥が疲れ場合によっては頭痛が・・途中でちょこちょこ家事（あまり好きではないけど）をするほうが楽な感じ。忙しいとつい目の疲れを無視して続けてしまう。適度なところで画面から離れた方が能率的だろうな。