自習

フランス語：今日は少人数だった。
Comment apprendre le français vous-même?
どのようなフランス語の自習をしていますか？

焼き肉ランチしてからカフェでカプチーノ。

発表練開始

フラダンス：今日から発表会の練習をスタート。動きやタイミングの確認をした。スタジオの窓から桜が見えて綺麗だった🌸

ランチは豚骨ラーメン＆餃子とアイスコーヒー。

今年度

最終版の報告書と証明書を提出した。今年度の仕事はこれがラストかな。

仏も

フランス語：ポイント制のスクールは半年以上お休み。来月からまた受講することにした。

再受講

受講していたコースが今月で終了・・以前受けていたスクールを開始することにした。

Weblio Weekly：
1. Why do other people have a hard time coping with stress?
2. Do people need to prevent stress-eating even if it makes them feel better?

リーチ

組み手：
①逆突き：拳に上体を乗せる。
②刻み突き：腕のリーチを伸ばす。

ストライキ

フランス語：今日はティーラテ。
Comment faire en cas de grève des transports?
交通機関のストライキが起きたらどうしますか？

ランチは明太卵うどんにした。

糖質制限

スペイン語：会話→リーディング→語彙。
¿La restricción de carbohidratos no es buena para la salud?
糖質制限は健康によくない？

切手バージョン

使いやすいのでもう一枚ブックカバーを頼んだ。

on/off

空手：
①八字立：腰が高くても締め＆張りを意識
②組み手：力のon/offのタイミング