マイレッスン日記

2013年10月31日木曜日

今日のレッスン：神話

ケツァール（若くしてキチェ族の長になった青年）の胸に矢が刺さり草むらに倒れた（どうしても長になりたい青年チルマに命を狙われた）。「永遠の命」を予言されていたケツァールは体は草色、胸は血の赤である美しい鳥に生まれ変わった（今でも語り継がれグアテマラの国鳥とされている）。

ケツァール

今日のランチはポルチーノのハンバーグ＆カフェラテ。

Belly: ハロウィーンのコスチュームで賑やかな雰囲気だった♪次はクリスマスの時・・

今日のランチはサーモンのカルボナーラでちょっとヘビー。

空手の後、ちょっとおしゃべりしてたらフラに遅刻しそうになった・・慌ててスタジオに駆けつけた ^_^;

今日はフランス語→シャンソン→スタバ。授業中とランチの時もチョコ、ケーキ3種類、チャーシュウなどの差し入れが (^_^) 美味しかったな。

Zumba: 全員がハロウィーンのコスチュームで参加♪楽しい雰囲気だった (^_^)

空手：教本を持参し、形の順番を確かめた。火曜、水曜は空手のみなので、今日は長めに筋トレ。

今日のレッスン：たいてい月3回くらいの受講だけど、珍しく続けて5回受けることができた。

占い師：「ケツァール（キチェ族の青年）、君の運命はもう決まっている・・永遠の命を授けられているんだ。」

予言を聞くまではみんな（キチェ族）不安な様子を隠せなかった。占い師の言葉によりケツァールは増々尊敬される存在となった。

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カプチーノを頼んでコーヒーが薄いとちょっとがっかり・・サンマルクカフェのイタリアンカプチーノは美味しかった。

先日、ハロウィン用「コウモリの耳」付きカチューシャを買った。ズンバとベリーのクラスで付けよう (^_^)

空手：組手の時も足腰の力を拳に伝えるよう練習した。

いつも裸足で自主練。「危険なのでアレー使用時はシューズを履いて下さい。」とのこと。シューズが必要なズンバの日にアレーだな・・

Hula: 今の課題曲はシンプルだけど5番まであり、テンポは早目 ^_^; 復習曲を踊ったらすごくゆっくりに感じた。

空手の後は汗が止まらないので、面倒だけど着替えてからフラに出ることにした。

バレエを始めてから1年・・まだまだ慣れないなぁ ^_^;

空手：また練習着を忘れたのでバレエの格好で。蹴りはせず「順番の怪しい形」の練習をした。

今日体育館は何かの行事で使用できなかった。午前中は家でのんびりして、午後から買い物へ。緑色の長袖シャツを購入した。