2017年4月14日金曜日

自由の形式

ヴィドフランスでランチしてからスタバでドリップコーヒー。

空手:自由組手の形式で①~③の練習した。
①中段突きのみ
②中段前蹴りのみ
③中段突きと蹴りのみ